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Approfondimenti

Dal nostro Blog

Articoli pratici sul sonno dei bambini — scritti dal team 1001nanna® per genitori e professionisti.

🌙
✦ Sonno neonatale
Perché i neonati si svegliano di notte — e cosa dice la scienza
I risvegli notturni nei primi mesi di vita sono fisiologici e non un problema da "risolvere". Scopri cosa succede nel cervello del tuo bambino e come rispondere con rispetto.
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🤱
✦ Allattamento & sonno
Allattamento notturno: quando è normale e quando chiedere supporto
Allattare di notte fa parte del normale sviluppo del bambino — ma può diventare estenuante. Ecco come trovare un equilibrio rispettoso per tutta la famiglia.
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💤
✦ Routine e ritmi
Come creare una routine serale che funziona davvero (senza stress)
Una routine prevedibile e calma aiuta il bambino a rilassarsi e ad addormentarsi meglio. Scopri i passi chiave per costruirla in modo semplice e sostenibile.
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Materiali e risorse per famiglie

Documenti sviluppati dal team internazionale 1001nanna® — aggiornati con le ultime linee guida pediatriche. Clicca su un blocco per aprirlo.

📚 Libri consigliati 9 titoli
Sibylle Lüpold
Ich will bei euch schlafen!
1001kindernacht® Verlag
Herbert Renz-Polster · Nora Imlau
Schlaf gut, Baby!
Kösel Verlag
Herbert Renz-Polster
Kinder verstehen
Kösel Verlag
Nicola Schmidt
artgerecht — Das andere Baby-Buch
Kösel Verlag
Remo Largo
Babyjahre
Piper Verlag
James McKenna
Safe Infant Sleep
Platypus Media
William Sears
Schlafen und Wachen
La Leche League
Sarah Blaffer Hrdy
Mutter Natur
Berlin Verlag
Peter Spork
Wake up!
Heyne Verlag

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Anche di notte i bambini hanno bisogno di noi — Sibylle Lüpold

La nostra fonte

Anche di notte
i bambini hanno bisogno di noi

Sibylle Lüpold

Il libro che ha ispirato il metodo 1001nanna®. Sibylle Lüpold spiega perché i metodi di apprendimento al sonno sono da sconsigliare — e offre un approccio alternativo fondato sul rispetto dei bisogni del bambino e sulla scienza dell'attaccamento.

Disponibile nelle principali librerie online e fisiche.

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